以前加入していた健康保険で受診してしまい、医療費の返還をしました。今加入している健康保険に申請すると戻ってくると聞きましたがどのようにしたらいいですか？

療養費として申請ができます。
申請するには、
①療養費支給申請書
②以前の健康保険に支払った領収書の原本
③以前の健康保険から送付されてきた診療報酬明細書（開封厳禁）
をあわせて申請してください。
※療養費支給申請書は、各月、各医療機関、各調剤薬局ごとに枚数が必要となりますのでご注意ください。